“O 10.º ano traz mais exigência, mais volume de matéria e mais pressão. Ajude o seu filho a dominar o método de estudo certo antes do ano letivo começar com 4 Oficinas Práticas baseadas em Neurociência e Coaching.”
Por Que ESTA PREPARAÇÃO é Essencial para o Seu Filho?
A transição do 9.º para o 10.º ano não é apenas ‘mais um ano escolar’…
No Secundário, o volume de matéria triplica, os critérios de avaliação ficam mais rigorosos e a média passa a contar diretamente para o Ensino Superior. Estudar “na véspera” deixa de funcionar.
Os 3 Maiores Perigos no 10.º Ano
Choque de Desempenho
Alunos que tiravam 4 e 5 no 9.º ano costumam ver as notas cair drasticamente no 1.º período do Secundário por falta de métodos adequados.
Esgotamento e Ansiedade:
O aumento do stress antes de testes e exames leva ao bloqueio mental e à perda de motivação.
Desorganização do Tempo:
Incapacidade de gerir múltiplas disciplinas exigentes, trabalhos e vida pessoal.
A Solução SinapSER:
4 Oficinas para o Domínio do Secundário
Técnicas avançadas de neurociencias, retenção ativa, mapas mentais e associação visual.
Para melhorar a retenção de grandes volumes de matéria em metade do tempo e evitar as "brancas" nos testes.
Técnicas de planeamento semanal, método Pomodoro adaptado, gestão de prioridades e resumos eficazes. Para acabar com a procrastinação e saber exatamente o que e como estudar todos os dias.
Ferramentas para controlo da ansiedade em testes, gestão da pressão do Secundário e inteligência emocional. Para entrar para as provas com calma, foco, confiança e controlo da mente.
Aprender a aprender. Autoavaliação do raciocínio, identificação de lacunas e correção autónoma de erros. Autonomia total no estudo: o aluno percebe onde está a errar e como corrigir sozinho.
Conteúdo das oficinas
- Organização e Planeamento: Como criar um plano de estudos eficaz que se adapta ao ritmo e aos objetivos do seu filho.
- Técnicas de Memorização: Ferramentas poderosas de PNL para ajudar o seu filho a reter e recordar informações com mais facilidade.
- Mapas Mentais: Técnicas visuais para organizar o pensamento e maximizar a compreensão dos conteúdos.
- Gestão Emocional e do Stress: Métodos para ajudar o seu filho a lidar com a pressão académica e manter a calma durante os exames.
- Coaching para Estudo Eficaz: Sessões orientadas para identificar e superar obstáculos ao sucesso escolar.
Por Que o Método SinapSER Funciona?
Mais do que estudar: Ensinamos o cérebro a aprender.
Este é o momento perfeito para garantir que o seu filho aproveite ao máximo este ano letivo.
OFICINA COMPLETA DE PREPARAÇÃO PARA O SECUNDÁRIO (4 Módulos)
Investimento: 40€ (Valor total para as 4 oficinas)
